Стартувала масштабна програма безкоштовних тренувань з адаптивного спорту для ветеранів війни та членів їхніх родин із Запорізької області.
Ініціатива покликана допомогти військовим і цивільним адаптуватися до мирного життя через фізичну активність. Загалом учасникам доступні заняття з 24 видів спорту — від плавання до важкої атлетики, повідомили у Запорізькій обласній військовій адміністрації.
Зараз все найоперативніше у нашому Telegram-каналі. Підписуйтесь, щоб бути в курсі найважливішої інформації
Адаптивний спорт — це не просто фізична активність. Це спеціально розроблені тренування, які враховують як фізичні, так і психологічні особливості людей, які мають бойовий досвід, пройшли через травми або пережили значні стреси. Такі заняття дають змогу не лише відновити фізичну форму, а й покращити емоційний стан, знайти нове коло підтримки та відчути мотивацію для життя після війни.
У межах програми ветерани можуть обрати один або кілька напрямків тренувань:
- плавання;
- футбол;
- пауерліфтинг;
- бокс;
- волейбол;
- настільний теніс;
- легка та важка атлетика;
- український національний рукопашний бій "Спас";
- інші види спорту.
Заняття проходять на 34 спортивних локаціях по всій області. Їх проводять сертифіковані тренери, які мають досвід роботи з військовими та людьми з посттравматичним синдромом.
Окремо варто згадати про національний бойовий стиль "Спас", який включено до переліку напрямків. Це український вид рукопашного бою, що поєднує елементи боротьби та змішаних єдиноборств. У спортивній школі "Спас" ветерани займаються ще з 2014 року. Зараз у залі тренуються як самі військові, так і члени їхніх родин. Тренери мають великий досвід і спеціально адаптовані методики для роботи з ветеранами.
- Ми запрошуємо хлопців і дівчат, військових і цивільних. У нас є все необхідне обладнання і досвідчені тренери, які готові працювати з кожним, - зазначив директор школи Павло Карякін.
Як записатися на заняття
Наразі триває набір на тренування. Щоб записатися або отримати консультацію, достатньо зателефонувати за номером: 097 794 89 87.
Всю необхідну інформацію надасть Григорій Манойлов, провідний спеціаліст Управління молоді, фізичної культури та спорту Запорізької обласної державної адміністрації.
Програма діє на постійній основі, а кількість напрямків може збільшуватися в залежності від попиту. Учасники отримують не лише фізичне навантаження, а й психологічну підтримку, спілкування та нові цілі в житті. Участь у тренуваннях абсолютно безкоштовна.