Что делать при переедании
Приезд гостей, дни рождения, Новый год и другие праздники практически всегда сопровождаются гастрономическими излишествами, что приводит к тяжести в животе, тошноте, отрыжке и плохому самочувствию. Избавиться от этих симптомов поможет Панкреатин. В его состав входят такие ферменты поджелудочной железы:
- амилаза — расщепляет углеводы;
- протеаза — переваривает белки на аминокислоты;
- липаза — разлагает жиры на жирные кислоты и глицерин.
Они необходимы нашему организму для усвоение жиров, белков и углеводов, а значит, играют ключевую роль в жизнеобеспечении.
AD_4nXd9Wp6XzuQ3mmR3IyuUvrigffk2Pa6yyy7-QDKqNEHxzO-bE0uwEwE79Htz0ZIdspno-SgJidWu0zBdZq-SKlsOMmoaCgSIGaGjdkMSVGnLIGp8jFUUK8sQ1RFSGFX3GbJZQdHtZVPOZXUXunjvFULBlwI?key=vuF51LqjLtvehxxbMCPbcgКак действует Панкреатин при переедании
Главный эффект Панкреатина связан с расщеплением нутриентов (жиров, белков и углеводов).
Применение препарата особенно актуально после обильного приема пищи, когда желудок перегружен большим количеством продуктов, а поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для их переваривания.
За счет того, что препарат оказывает ферментативное действие, быстрее происходит процесс обработки пищи, что помогает устранить тяжесть, дискомфорт, отрыжку и другие проявления переедания.
AD_4nXdcZfZvmCgE1Y6ifO2WWjPiz9knbSApXYWPx1gQMlI_W3pi0-KckIuCE2toVeQttMpRt8hpmPd6TsFqL4Ow1dRJa42SQhOZ1JqTiQRHJwm_gsUdzcCN8_XOHBkyG0wZgasjH5hAAZGtyY4J7j6UqB80ebOx?key=vuF51LqjLtvehxxbMCPbcgСам по себе Панкреатин не является лекарством от переедания. Самый эффективный метод помощи — не употреблять излишнее количество пищи, а также контролировать ее объем и качество.
Другие методы помощи
Помимо применения ферментов, существует несколько других методов, которые могут помочь при переедании:
- Умеренная физическая активность после еды. Улучшает пищеварение за счет ускорения движения пищи по желудочно-кишечному тракту. Однако следует избегать интенсивных упражнений сразу после еды, так как это может вызвать дискомфорт.
- Умеренное потребление воды. Улучшает перистальтику кишечника и снижает риск запоров.
- Принятие вертикального положения. Уменьшает давление на желудок и ускоряет процесс пищеварения.
- Избегание горизонтального положения сразу после еды. Может привести к изжоге и дискомфорту из-за рефлюкса желудочного содержимого.
Панкреатин — полезный инструмент в борьбе с последствиями переедания. Он улучшает пищеварение и устраняет неприятные симптомы, связанные с избыточным приемом пищи. Также не менее эффективны немедикаментозные способы решения проблемы, которые в сочетании с приемом ферментов дадут хороший и быстрый результат.
Если самостоятельно не удается справиться с симптомами переедания, стоит обратиться к врачу для обследования и лечения.
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
