Полезный завтрак: рецепт фруктового салата
Салат фруктовый с овсяными хлопьями
2 мандарина
1 банан
4 ст.л. овсяных хлопьев
4 ст.л. сливок 10%
2 ст.л. меда
ягоды
орехи
Выложить хлопья в тарелку, влить теплую кипяченую воду, на 15 мин оставить, слить воду.
Очистить мандарины, убрать все пленки, кружками толщиной 1 см нарезать банан.
Выложить подготовленные фрукты в тарелку к хлопьям.
Заправить салат фруктовый с овсяными хлопьями медом, влить сливки, добавить ягоды и посыпать измельченными орешками.
ТОП РАЗДЕЛА
Это чат – пиши и читай 👇
Читай еще
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
