Эмоциональный интеллект | Лекция Ивана Гуртового

Афиша - Лекции \ Мастер-классы - Эмоциональный интеллект | Лекция Ивана Гуртового

Афиша - Лекции \ Мастер-классы - Эмоциональный интеллект | Лекция Ивана Гуртового

Эмоциональный интеллект - это набор навыков и качеств, которые помогают нам распознавать, понимать и управлять своими чувствами и эмоциями. Также понимать и взаимодействовать с чувствами и эмоциями других людей. Это позволяет нам строить эффективные и гармоничные отношения с собой и окружающими. Помогает нам выстроить уникальную, индивидуальную форму мотивации для достижения целей. Это уникальный инструмент.

Предлагаем вам ознакомиться с инструкцией его эксплуатации. На лекции вы научитесь:

  • четко определять свое эмоциональное состояние в любой момент времени и изменять
  • чутко улавливать настроение окружающих вас людей и выбирать оптимальный для ситуации стиль поведения
  • получите инструменты для повышения самоконтроля, уровня осознанности, саморефлекции
  • узнаете о простых упражнения для самостоятельного развития эмоционального интеллекта
  • проявления личные зоны развития эмоциональной компетентности
  • узнаете особенности стилей поведения

Присоединяйтесь к соцсетям Vgorode.ua - Facebook, Telegram, Viber, Instagram

Это чат – пиши и читай 👇
Ого! ты доскролил до нашего чатбота 😏
Теперь у тебя есть возможность настроить его под себя и узнавать важный контент первым, чтобы рассказывать друзьям
Только почта, только хардкор 🤘
Мы в соцсетях