В Запорожской области прогнозируется значительное повышение температуры воздуха. По данным синоптиков, столбики термометров могут достигать +36°C, что на несколько градусов выше среднестатистических показателей для этого периода. Такая жара может повлиять на чувство жителей и создать дополнительные риски для здоровья.
Прогноз погоды на ближайшие дни.
Согласно данным Украинского гидрометеорологического центра, в Запорожье ожидается следующая температура воздуха:
- 5 июня: до +26°C;
- 6 июня: до +30°C;
- 7 июня: до +33°C;
- 8 июня: до +35°C;
- 9 июня: до +36°C;
- 10 июня: до +30°C;
- 11 июня: до +31°C.
Среднемесячная температура воздуха в июне предполагается на уровне 22,7°C, что на 1,4°C выше нормы. Месячное количество осадков ожидается 51 мм, что несколько ниже нормы. Это свидетельствует о том, что июнь будет более теплым и сухим, чем обычно.
Рекомендации для жителей
В связи с повышением температуры воздуха жителям Запорожья рекомендуется следовать следующим советам:
- Избегать пребывания на открытом солнце в период с 11:00 до 15:00, когда солнечная активность самая высокая;
- Носить легкую, светлую одежду из натуральных тканей и головные уборы для защиты от солнца;
- употреблять достаточное количество воды для поддержания водного баланса организма;
- Избегать физических нагрузок в жаркое время дня;
- Обеспечить прохладу в помещениях посредством вентиляции или кондиционеров;
- Особое внимание уделять детям, пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями, более уязвимыми к высоким температурам.
Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить негативное влияние жары на здоровье и самочувствие.
Подготовка к возможным последствиям жары
Высокие температуры могут привести к перегреву организма, тепловому удару и другим проблемам со здоровьем. Поэтому важно быть осведомленными о симптомах перегрева, которые включают:
- Сильное потоотделение;
- Слабость или головокружение;
- Тошнота или рвота;
- Учащенное сердцебиение;
- Судороги;
- Утрата сознания.
При обнаружении этих симптомов следует немедленно переместить пострадавшего в прохладное место, обеспечить ему покой, дать воду и обратиться за медицинской помощью.
Также следует помнить о риске пожаров в связи с сухой и жаркой погодой. Не оставляйте открытый огонь без присмотра и соблюдайте правила пожарной безопасности.
