Люди из года в год переводят часы на летнее и зимнее время, чтобы экономить электроэнергию. Правда, специалисты утверждают, что многие люди с трудом привыкают к таким переменам. У многих, в первые же дни, возникают инфаркты и инсульты, а также в этот период часто происходят самоубийства и ДТП. И все это только из-за перевода времени, пишет сайт "Голос Запорожья".
Врачи отмечают, что после зимы, организм человека очень слаб, а если учесть, что 1 час был отобран у человека, он не гарантирует себе полноценный отдых, что и приводит к подобным ситуациям.
Перед переходом на зимнее или летнее время, следует подготовить себя к этому, постараться повысить свой иммунитет, а также изменить режим сна и питания. Таким образом, адаптация к новым условиям происходит гораздо быстрее и можно вовремя защитить себя и свою семью от возможных расстройств и болезней.