Завтрак пятницы: готовим самое полезное блюдо

Последний будний день важно не только отлично закончить, но и правильно начать.

Фото с сайта ozdorovlen.ru

Согласитесь, творог со сметаной и сахаром – это довольно скучно. Поэтому сегодня предлагаем несекретный рецепт творога с фруктами. Это блюдо отлично подходит для начала дня.

БЕРЕМ:

Творог — 100 г
Ряженка, сметана или кефир — 150 г
Банан — 1 шт
Яблоко (сладкое) — 1/2
Клубника — 6 шт.

ГОТОВИМ:

Берем творог, размягчаем, перетираем его с ряженкой, кефиром или сметаной. Режем  фрукты. Смешиваем и все готово. Если смесь вам показалось недостаточно сладкой, добавьте сахар по вкусу. 

Приятного аппетита!

Последние новости